Modifica la selezione: AeroPilates 435 reformer 4 corde con linee guida e 12 allenamenti online

Perché te lo consigliamo?

• AeroPilates permette di allenare mente e corpo, perché si ispira metodo pilates che si basa sull’equilibrio tra forza muscolare ed equilibrio mentale, aggiungendo la componente aerobica
• è un allenamento a basso impatto muscolare che lo rende utilizzabile a tutte le età: gli esercizi in italiano eseguiti nei video inclusi sono stati selezionati dall’inventrice ed esperta di fitness, Marjolein Brugman, per potere essere seguiti facilmente
• è una mini palestra pieghevole a casa tua: permette un'ampia gamma di movimenti per tutto il corpo 
• ti supporta nei tuoi obiettivi e preferenze di fitness, grazie a 12 allenamenti in streaming, di diverso tipo, dal livello principiante a quello più avanzato: Principianti, Base, Cardio Brucia Grassi, Stretching, Tono e Allungamento, Forza e Resistenza per la parte alta, centrale e bassa del corpo
• 7 mini video introduttivi spiegano le basi del sistema AeroPilates e forniscono le più importanti informazioni per eseguire gli esercizi e sfruttare al meglio l’attrezzo
• grazie alla pedana elastica Cardio Rebounder puoi effettuare da sdraiata un allenamento aerobico a basso impatto sulle articolazioni
• il suo uso costante aiuta ad aumentare e migliorare la flessibilità, la postura, l'equilibrio e la forza del corpo
• le 4 corde di diverso colore (2 nere, 1 rossa, 1 gialla) permettono 11 combinazioni possibili per adattare l’intensità dell’esercizio alle tue esigenze e livello di allenamento
• adatto sia a chi non ha mai fatto pilates o esercizi in genere, sia a chi è già esperto o più allenato
• è facilmente ripiegabile, per riporlo dopo il tuo allenamento, occupando poco spazio
Contenuto
• macchina pieghevole per pilates - reformer AeroPilates 435
• 4 corde: 2 nere (residenza media), 1 rossa (resistenza alta), 1 gialla (resistenza leggera)
• pedana elastica Cardio Rebounder
• nuovo design del cuscino con linee guida di riferimento
• barra di appoggio più ampia
• poggiaspalle con comodo supporto poggia mani a cupola
• libreria video in streaming in italiano: 12 allenamenti di diverso livello (da principiante ad avanzato) + 7 mini video introduttivi. Scopri come accedere ai video
• comodo poster in italiano con oltre 40 esercizi, organizzati per parti del corpo

Allegati

• manuale d'uso

• programma degli esercizi

Specifiche
• resistenza personalizzabile per rendere l’allenamento più semplice o più intenso
• lunghezza delle funi con sistema di regolazione semplificato per adattarsi agevolmente a persone di diversa altezza
• poggiatesta con 3 posizioni
• morbide impugnature per mani e piedi con ampiezza personalizzabile
• barra di appoggio più larga con impugnatura antiscivolo
• ripiegabile a metà
• pulegge regolabili in altezza per personalizzare ulteriormente il livello di allenamento (la posizione più alta facilita gli esercizi)
• grandi rotelle che semplificano lo spostamento dopo l’uso
• peso massimo dell'utilizzatore: 136 kg
• altezza utilizzatore: da 136 cm a 196 cm
Misure
• prodotto aperto (incluse pulegge): 219x45x39 cm
• prodotto ripiegato (incluse pulegge): 46x45x114 cm
• peso massimo del prodotto (inclusi tutti gli accessori): 29 kg

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